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- トレーニング 空手2018年05月25日嶋村瞳 (松浦ほよよ)オフィシャルブログ・・・♀️笑けど最初の頃に比べるとみぞおちにパンチくらっても我慢できるようになってきた。トレーニングのメニューの中に、腹パンチをいれてもらったので笑腹・・・