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肩こり パソコン 姿勢を整えて予防2024年05月12日kairaxのブログ･･･肩こりの原因の一つがパソコンなどを使用する際の姿勢の崩れです。 人間の背骨は横から見た場合に首が前、背中が後ろ、腰が前のS字カーブになっています。長時間･･･- 【一生もの机ついに決定!】意外と椅子が高い。果たしてどれにしたのか!2024年04月14日kosodatefulな毎日 ~オギャ子の暴走~･･･みてほしかったから。 コンセントつきとS字フックつきに惹かれて。 ･･･の方が腰にはよくないと思うな 背骨にも。 この椅子に座って２･･･
- 美しい姿勢を手に入れたいのなら○○をかけろ!!☆ユニバーサル・リリース2024年05月14日☆身体は要☆パールヴァティーKANAME☆強靭な身体と心を作るオリジナルメソッド･･･がお勧めするのは筋膜リリースです! 背骨の両脇へボールをころころあてて･･･から脊柱(せきちゅう)を見るとS字カーブのようになっておりますが ･･･
- 【ソロ活】LAVA 背中美人ヨガ 美人への道は遠し2024年04月19日ほぼソロ活で人生と生活を整えていく☆ ~ソロ活主婦inacoの毎日~･･･背中美人ヨガ強度2.5ホームページより背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして･･･軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しく･･･
- 【あたふた】もしかしてまた再入院!?大騒ぎだった我が家。2024年03月09日kosodatefulな毎日 ~オギャ子の暴走~･･･なくて、 枕が体に合わせてくれるから朝までぐっすりよく眠れる。 頭から背骨にかけてのS字カーブがきちんと形成されるようになってるから首の隙間ができ･･･
- 効果絶大!筋トレ不要!お風呂で座るだけで勝手にヒップケア!2023年11月07日元CA 清宮なみ 賢く楽しむミニマル暮らしの主婦マニュアル･･･れる事で予想外にO脚がマシになってるんですお尻の穴をキュっと締める事で猫背でS字に曲がりがちだった背骨がまっすぐになってお腹のぽっこりが自然にへっこみま･･･
- 整うと色々変わる。2024年05月14日東京文京区▷40歳過ぎたら土台の骨から丸ごと若返り。骨格ボディメイクで体重にはもう惑わされない!･･･としてもとても嬉しいです。最初の3回は背骨集中コースで、背骨、背中、肋骨･･･るので股関節は外れやすいです。S字カーブが若干逆になっているので背骨･･･
- マリインスキーのインサイドエッジ養成器具。HEALMOバランストレーナー。2024年04月29日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。･･･ったら、内ももラインの上に力を使わずに背骨を乗せます…ameblo.jp･･･トの「しなりを転がすバレエ」「S字で踏む」「足の機能の反転」、HEA･･･
- ピアノの椅子と自分の背骨を貫くような「鉄パイプが刺さっている」ような感覚。2024年04月03日バレエスタジオビートのブログ。パッシブムーブメントで体からバレエを生成する新しい指導法の記録。･･･転がす踏み方」「シャネルのロゴマークで踏む」「転がりで踏む」「球で踏む」「曲線で踏む」と数年前から言い続けてます。S字ラインの脚を持つバレ…ame･･･
- 下半身デブの原因は○○にあった? 簡単自己チェック2024年05月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･することが重要です。 「大腰筋」とは、背骨を支え上半身と下半身をつなぐ大･･･(脊柱)を支える(背骨に自然なS字形の湾曲を保持することにより、お尻･･･
