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- 免疫を高める食事!2024年01月18日ジョイクリニック神戸三宮のブログ・・・養士です。年末年始は食事や睡眠もイレギュラーとなり、自然と疲れがたまります。不規則な食生活や食べ過ぎが肥満を招き、肥満そのものが免疫力を下げる原因・・・
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