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- リハビリ生活2024年05月15日masa-6804のブログ・右脚ふくらはぎの怪我の件で整形外科リハビリに 行ってきました。今・・・行ってきました。今回の怪我で初めてになりますが 昨年の左ハム肉離れのリハビリで担・・・
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- 肉離れになった時のこと。2024年05月29日令和4年6月12日アキレス腱切れました・・・、すっかり忘れて、お馴染みの体育館でバドミントンのダブルスで遊んでいたのですが、打つ時に右足で踏み切った時に、右のふくらはぎが攣った感じになり、痛・・・
- 腓腹筋の調整2024年05月20日痛み治療と姿勢改善のことなら整体院指楽(しらく)へ・・・<腓腹筋が腰痛の原因!> ふくらはぎの裏の筋肉である腓腹筋は筋膜で・・・肉のため、負荷がかかりやすく、肉離れを起こしやすい筋肉の1つで・・・