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- 熱中症の怖い体験2019年08月11日麻生真里オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・す用)水で絞ると冷たいタオル霧吹き(人工汗用)冷えピタ睡眠(寝不足のない様に)食事(空腹は作らない様に)塩分糖分(経口補水液とは別に梅干しや生ハム・・・
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