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- 【術後407日目】術後1年目の検診 再手術は未定に2024年03月11日膝痛い~!関節鏡視下手術と高位脛骨骨切り術 kale100のブログ・・・ 2024年3月11日(月)のデータ 身長 156cm体重 57.3BMI 23.5体脂肪率 29.4%皮下脂肪率 25.7%内臓脂肪レ・・・
- 体脂肪痩せダイエット(6ヶ月)2024年05月22日泣いても笑って生きていこう・・・.4)💜基礎代謝 1420kcal1398kcal (-5kcal)💜内蔵脂肪 13.010.0 (±0)💜皮下脂肪率 34.9%31.2%・・・
- 一番好きな肉巻きを作った話2024年05月22日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・くちゃ美味しかったです 今朝の体重は57.0kg RakuFitで計った今日の測定結果。体脂肪率&皮下脂肪率はまだ変化なし。まぁ、・・・
- 春ドラマの話2024年05月21日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・する。平日は旦那の帰りが遅い=夕飯食べる時間も遅いのでなるべくヘルシーなものにした方がいいのかなと。 私も体脂肪と皮下脂肪率が高いのでね でもねー・・・
- 50歳から始めたダイエット(3年0ヶ月後)2024年05月24日日々の数だけ幸せは有る・・・計ってなかった…90.0か90.5…もしかしたら91.0?キャー(>_<)イヤー(>_<)皮下脂肪率スタート時→30.6%・・・
- お腹が痛くなりにくい便秘薬に出会った話2024年05月17日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・かったなー。 で、今朝のRakuFitでの測定結果 便秘薬でお通じ解消したから-0.7kg減ってます。 体脂肪と皮下脂肪率はやっぱりお高め― こ・・・
- 新しい体重計がめちゃくちゃよかった話2024年05月16日北海道田舎暮らし 梛ん家のごはん・・・な感じで沢山の項目がでます。(これ今朝の私のやつ) そしてその項目の詳しい内容も見れます 私の場合、体脂肪率と皮下脂肪率が高いという結果 私は・・・
- 【術後192日目】1時間スイムできた!2023年08月19日膝痛い~!関節鏡視下手術と高位脛骨骨切り術 kale100のブログ・・・ 2023年8月19日(土)のデータ 身長156cm体重 56.0kg BMI 23.0体脂肪率 26.7%皮下脂肪率 23.2%内臓脂肪レ・・・
- 冬の到来~11月26日(日)(令和5年)2023年11月26日おっちゃんの毎日・・・一日】4:40起床 23:30就寝 【今日の体調】体重 74.5㎏ 体脂肪率 19.5% 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪率 15.8% 基礎代謝・・・