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GW前半ラン2024年04月30日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指し･･･でみなさんお疲れですかね~😄日曜日 獅子窟寺ランTさん、Iさんと深北緑地か･･･けて来て合流し、結局、獅子窟寺激坂へご案内に切り替えました!私以･･･- 普見山 獅子窟寺 319m 大阪府交野市 巨石にスリル 12024年01月14日Ashlyが歩けば Ⅱ･･･市。 住宅街を通りぬけ、貯水槽の手前に獅子窟寺の石柱がありました。本日は午後･･･、準備されていました。かなりの激坂です。傾斜角30℃くらいの舗装･･･
- 土日のラン2024年04月21日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指し･･･か.勿論逃げられるのでめちゃくちゃしんどい😵この後は、TさんとOさん連れて獅子窟寺の激坂案内登りきった後はお決まりの写真(私じゃないですが😄)アップ･･･
- 奈良マラソンDNS2023年12月09日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指し･･･かないので応援してるれてると思いますが、すみません。走ってません。🙏次回は獅子窟寺激坂早駆開運ダッシュですが、マラソンは3月の篠山まで入れてません。�･･･
- 土曜日のparkrunと今日の獅子窟寺試走2024年01月07日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指し･･･土曜日 parkrun今日(日曜日)の獅子窟寺試走のお誘いで少しコースから外･･･はハーフくらい。今日は獅子窟寺激坂試走!土曜日に何か変な物を食べ･･･
- 獅子窟寺 激坂試走2023年12月17日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指しこんばんは😀今日は年明け第一戦、獅子窟寺激坂早駆開運ダッシュの下見試走行って来ました!向かう途中に寝屋川市梅ヶ丘を通る時に、この時期はアレやってると思･･･
- 獅子窟寺激坂早駆開運ダッシュ結果2024年01月14日おっさんランナー富士登山完走とサブスリー目指しこんばんは😀今日は獅子窟寺激坂700mダッシュ走って来ました!スタートが12時と遅かったので、前日、深北ランナーの新年会で飲み過ぎた!朝は走れず、朝食･･･
