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- ちきゅうがまわってる~2024年05月22日小2息子の成長と時々中1のお姉ちゃん・・・ 落ち着き✅ 乗り物酔い✅ 平衡感覚に効果のあるエクササイズです決して無・・・まれないことがよくあります☆ 片足立ちで目を閉じて立つ☆ 時計回りの・・・
- 2024/03/06歯科検診2024年03月06日卑弥呼の独り言・・・バスに乗ってしまったので、全然歩けていません💦今日もブロ友さんもお勧めの『片足立ち』しっかりやりたいと思います。ウォーキングより効果大?!やらない理由・・・