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今日の体重と今日のランチ2024年01月29日アラフィフダイエット･･･今日の体重。65.4キロ。昨日の夕食は照り焼きピザ🍕、ポテトサラダ、海老マヨサ･･･芋焼酎お湯割り二杯。かなりハイカロリーだけど、➖200g!わ･･･- 初詣へ2024年01月07日satomiのブログ･･･・・。 ７時３０分頃、朝ご飯。今朝は「照り焼きピザパン」と「明太コッペパン」。こ･･･の方からも言われたんですけど、カロリーはかなり恐ろしい数字だ･･･
- 最近の半飯2012年12月07日目黒愛オフィシャルブログ「aiai GALLERY #502」Powered by Ameba･･･しぐれ煮をon。チーズパラパラしてトースト＼(^^)/うまいっ!!※ただし高カロリー照り焼きピザみたいな味しました。アボカドとゆで卵、プチトマトのサラダ･･･
