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嬉しい春気分2026年03月19日隠居さんの家内･･･ズレが改善されてます 残すはチョイと短い右足が先に立ち上がるため遅れて立ち上がる左足の改善 ランジも左右ともに母指球にハッキリした感覚あり ･･･- season 4・ ６さん(２/３話)2026年03月19日前田犬の舐め犬忘備録･･･りを感じます。ただ、肩はそうでも有りませんでしたが、背中の一部が硬くなっていたため、その部位をオイルをつけた親指や母指球で加圧して上下致しました。･･･
- 【飛ばし理論・飛ばす為の筋トレ】2026年03月19日BLOOD SHIFT Caddie G Blog･･･で構いません。 ④踵上げ歩行・200~400歩★足の筋群・脹脛の筋群・太腿の筋群の筋力アップ踵を上げて歩くだけ母指球で歩くイメージで☆キツく感･･･
- ４２. 換語困難 ぱっと名前が出てこない2026年03月05日tetsu-jin99のブログ･･･た これなら靴べらさえあれば麻痺足にも履かせられる!お気に入りのシューズが脳にも身体にも良い刺激になったようで…母指球のあたりにも微かなチカラの･･･
- ALS:先月まではできたのに2026年03月14日ぼっちさん、ALSと同居する･･･jp/news/article/57372/ 私はふと思い出した。ALSの特異的症状と言われるスプリットハンドは、母指球が萎縮して親指と人差し指が･･･
- 【覚書】Refresh Coreの手順2025年09月12日なっちんの、･･･吐きながら捻る、吸いながら正面を数回 STEP.2下半身のパートキャリッジに寝て、脚を腰幅、インプリント等の確認母指球でバーを押して3センチヒー･･･
- 真っ直ぐ立ててない2026年03月17日バレエHOLIC徒然日記･･･でに真っ直ぐ床を押せてない状態だとそれがカマ足を作る原因にもなっているからと指摘内容はうちくるぶしが内側に倒れてる母指球と小指球で均等に床を押せて･･･
- 足裏にトンネル、ありますか?外側アーチのチェック②2025年12月19日生涯自分の足で歩き続けたい女性へ 吐く呼吸で体幹を整え足から元気に。10年で3000人をサポート足活トレーナーうえむら真希･･･ているかのチェック方法をお伝えします。 外側アーチのチェック方法① 床に座り、足裏同士をそっと合わせますこのとき、母指球(親指の付け根)小指球(小･･･
- ALS:「スプリットハンド」を比べあう2025年11月22日ぼっちさん、ALSと同居する･･･こうだ(今年6月、つまり半年前に撮影) 第一背側骨間筋がこれぐらい萎縮している人はそこそこおられるようだが、母指球筋もコンボで強く萎縮してい･･･
- 整体からの腰痛 & ウォーキングシューズ購入 &HRV低下2026年03月15日ゆぅ３のブログ･･･41 001 asics楽天市場7,900円 オンラインで7,623円で購入ちやんとソールが縦に溝が掘ってあります母指球からの落差(ドロップ)が激･･･
