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- その甘さ大丈夫⁉︎控えた方がいい甘味料2023年03月08日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba方に注意が必要な甘味料5種類をご紹介します。甘味・・・います。一方で野菜や果物に含まれる果糖は食物・・・りに使えばカロリーや糖質の摂取量が控えられるのは・・・