- 屈伸 効果の検索結果
- すべて
ブログ記事
- 人気記事
417件中 1-10件を表示
- 今日の運動2024年06月10日何気ない日常~何事もゆるりと楽しく・・・んに君がおすすめしてた脂肪燃焼トレ🔥屈伸する時に腕は肘を伸ばしてバンザ・・・るので老廃物が流れてむくみ改善効果もあるそうです🦵むくみ脚なので腿・・・
- 朝活を取り入れて2日目☆2024年06月07日privatesalonronronのブログ・・・う動きが含まれています。 ひねったり屈伸したりとさまざまな関節を使う動・・・〇新陳代謝の向上による脂肪燃焼効果 〇体力年齢の若返り 〇血行促進に・・・
- 13…腰椎椎間板ヘルニア、突出型&外側型。入院39日目~44日2024年06月07日kana-tuikanbanのブログ・・・ビリにも精がでる😆この頃、リハビリの効果を発揮出来る機会がありました!・・・ハビリで、スクワットをして膝の屈伸運動を練習して数日。神様に試してみ・・・
- 【PR】穿くだけで紫外線対策!?接触冷感ジョガーパンツ2024年05月23日こじらせガルコと小さな怪獣・・・素材は接触冷感・UVカット・速乾・撥水効果があり、非常に柔らかなパンツで・・・なく、ストレッチも効いてるので屈伸も楽々でき、とても楽です両サイドに・・・
- 【PR】ストレスフリーの履き心地♪センターラインテーパード2024年05月22日こじらせガルコと小さな怪獣・・・で、履いた時に脚がキレイに見え、細見え効果も期待できますパンツ専門メーカ・・・360度伸縮性抜群なんです!!屈伸も楽々どんな動きも快適!一度履いた・・・
- 膝OA 評価 メモ2024年05月16日つれづれと・・寄り道LIFE・運動療法の効果として、→除痛(無痛は難しい)、可動性、支持力(可・・・ある程度曲がったらVM、VL、VIをほぐして、同じようにまた屈伸。 ・膝屈曲に伴・・・
- 金色輝く先輩と暫しのお別れ… in 三井小学校 寝屋川三井支部2024年01月19日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・す気合いがまだまだ足りませんウサギ跳び屈伸蹴り🦵師範に教えてもらいなが・・・ける人間教育には、空手道教育は効果的です。 ◆お問い合わせ 080・・・
- 生活習慣病療養計画書① 詳細及び申込 (医師専用)2024年05月28日あめちゃん・・・に関しては多数の方法がある割にはあまり効果的な方法はありません。今回食事・・・てストレッチ、体操、膝や足首の屈伸をしましょう ダイエット時の運動 ・・・
- 朝から走る走る走る!2024年06月04日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba・・・せ、私はほぼ寝巻きのままサングラスして屈伸して準備万端! まずは私から ・・・かける言葉をかぶせるのは私も逆効果だと思います。 長女の不登校で『・・・
- たくさん歩いた後のケアについて2022年08月05日横浜鶴見 ながとも接骨院・・・れていることには意外と強いもので、結構効果があります。 ・・・に行った際などに こまめに足の屈伸をしたりして 筋肉や関節付近にたま・・・