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- アマニ油でLDLコレステロール値の変化を期待。2024年05月25日プレ年金生活 雨のち晴れ・・・油効果?!果たしてどうなる?秋の健診が楽しみです(^^)昨夜の夕食 春巻き、厚揚げ小松菜煮浸し、和え物(大根、きゅうり、ちくわ、ハム)レモンオリーブオイ・・・
- 採れたて野菜いっぱい!2024年05月28日ごはん☆ごはんば家で一番大きなボールを持って出かけます頂いたお野菜を使って小松菜お味噌汁、小松菜煮浸し、厚揚げ手羽、カブ、ミニ大根今日もありがたく頂きました😊
- 5月中旬の作り置き6品2024年05月14日むすびん。の春夏秋冬・・・。調理時間:20分/材料費:436円 小松菜煮浸し イワシふりかけと鰹節、小エビ・・・間:10分/材料費:263円 厚揚げとしめじのポン酢炒め煮厚・・・
- まとめて晩ごはん2024年05月06日ママはSLE、ゆりえの家庭日記ブログ・・・ポークケチャップ、レンコンツナサラダ、厚揚げチーズ、板わさ、オニオンスープ・・・、れんこんとちくわのきんぴら、小松菜煮浸し、お豆腐のお味噌汁ちょっ・・・
- 初任給とか最後の家庭訪問とか郊外学習とか~と 先週の女子高校生弁当×3*2024年04月27日こども+わたし時間 ☆.:*それぞれの成長とお弁当やごはんの記録*:.☆・・・の女子高校生弁当火曜日ハンバーグポテト厚揚げ小松菜煮たまご焼きふりかけごは・・・ライなど木曜日白身魚フライ鶏煮小松菜煮浸したまご焼きたけのこごはん・・・
- 皇居東御苑 寒桜2024年02月25日mikoさんのブログ“悠々自適"・・・ーリックシュリンプ(豚肉、エビ、ニンニク、キャベツ)紅白なます(大根、人参)小松菜煮浸し(小松菜、エノキ、鮭)トマト味噌汁(厚揚げ、大根葉、シメジ、ネギ・・・
- 沢山2017年08月09日よりどりみどりブログ Powered by Ameba・・・・)ワカメのお味噌汁、ごはん・)絹ごし厚揚げと 玉ねぎ人参ピーマ・・・肉じゃが・)金目鯛のお刺身・)小松菜煮浸し卵とじ・)小松菜お浸し・・・・
- 2024年4月21日(日)~27日(土)2024年04月22日有爺のご意見箱・・・リーツレタス、ミニトマト)、炒り豆腐、厚揚げ焼き、常備菜、角ハイボール。ス・・・布、葉唐きゅうり)、 卵焼き、小松菜煮浸し、金平牛蒡、豚汁)。満腹・・・
- 三の丸尚蔵館『皇室のみやび』受け継ぐ美2024年02月23日mikoさんのブログ“悠々自適"・・・遅番なのでお弁当粗挽きソーセージ茹で卵小松菜煮浸し(小松菜、エノキ、焼き鮭)紅白・・・う、ネギ、シメジ、こんにゃく、厚揚げ)ご飯16品目👍今朝の・・・
- お墓参り 作品募集中です2024年01月22日こめっ子・・・す卵焼きハム入り塩コショウ味豚肉の大葉巻き甘ダレ焼きレモンと大葉とプチトマト厚揚げと小松菜煮浸し※小松菜はオウチで収穫ウィンナーやきデザートはミカンです・・・