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- トレラン@飯能アルプス&奥武蔵グリーンライン2024年06月07日さあ奥武蔵に出掛けようヤッホー!今日は有給Yeah!めっちゃホリディ…ということで!武甲山トリプルを敢行するためクルマを秩父へ走らせましたしかし毛呂山で大渋滞それならばと鎌北・・・
- 第9回トレニックワールド100mile&100km in彩の国(後編)2024年05月22日mimisuke7 趣味のメリーゴーランド・・・線の自販機で麦茶を買い足す 8:00 西吾野駅から試走時と同タイムで高山不動へ竹寺以来のトイレタイム取ってから 奥武蔵グリーンラインに上がろうと・・・
- ×正丸峠 → 刈場坂峠~顔振峠2024年06月06日定年後も自転車で。海外旅行&サイクリング・・・自転車もなし。 写真1回のみ休憩なしで頂上へ。以前はもっときつかったはずだが、その時はがんばりすぎたか。 この先、奥武蔵グリーンラインのアップダウ・・・
- 第2回 奥武蔵ロングトレイル105Kは回避2024年04月30日mimisuke7 趣味のメリーゴーランド・・・蔵ウルトラマラソンの開催日が10月に変更になったので一瞬リベンジに傾きましたがエイドの設置場所と数は前回と変更無し奥武蔵グリーンライン上(刈場坂峠・・・
- 東京マラソン2024 62歳での自己ベスト更新2024年03月05日ワールドマラソンメジャーズ(WMM)夫婦で達成‼️還暦夫婦のマラソン旅・・・は2ヶ月しかありませんでした。それゆえ先月の姫路城マラソンで62歳ワーストタイムを叩き出しましたが、それを反省に、奥武蔵グリーンラインで修行して筋・・・
- 峠走35k~林道猿岩線2024年02月24日野辺山100k完走への道・・・のようでした。 もうちょっと進むと、いよいよメインディッシュの林道猿岩線の入り口へ到着です。ここからスタートして、奥武蔵グリーンラインの花立松ノ峠・・・
- マル秘!タイムを伸ばす距離走のペース! 「フルマラソンのタイムを伸ばすなら」その72023年08月26日55歳のマラソンライフ・・・レッシュな状態で秋の練習を迎えてほしいからです。 そして、強い足腰の基礎を作ってほしいと思っていました。 僕は奥武蔵グリーンラインを中心にアッ・・・
- マル秘:タイムを伸ばす距離走 「フルマラソンのタイムを伸ばすなら」その62023年08月25日55歳のマラソンライフ・・・り長く、足作りに時間を使うことをお勧めしました。ブログをお読み頂いていた方はご存知かもしれませんが、僕は4週連続で奥武蔵グリーンラインを走りました・・・
- 気合い注入です! フルマラソンのタイムを伸ばすなら その812023年07月04日55歳のマラソンライフ・・・お知らせしますので、ご一緒可能な時にお付き合い下さい。 勿論、前半だけとか、1時間だけとかも問題ありません。時には奥武蔵グリーンラインを走る時もあ・・・
- 第1回Around Toki River ②2023年09月30日KaSoランブログ・・・見される。「物好きな自転車乗りもいるもんだなー」などと横目で見ていると、道路脇の標識に書かれた文字が目に入る。 「奥武蔵グリーンライン」 ・・・あ・・・