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- 「たった15秒でできる!」カンタンに一日の気分を変えられる朝の習慣♪2024年06月03日心と暮らしをととのえる/高知・スマイルライフアドバイザー/yuka(有香)・・・う♪4位 「気づいたら休日が終わってた!」にならないためにやること♪5位 「朝」と「夜」のルーティンをちょっとだけ変えてみよう♪ ▶ノートを楽し・・・
- 『 ハッタリ 』2024年05月31日ハカセとよばれる社長のブログ・・・ちは、毎日同じ時間に起き、同じ時間に仕事や食事をする。 生活をループさせている。同じ事を繰り返している。 変えてみようか。 もっと上に・・・