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呼吸と脊髄のヨガ習慣。背骨には言葉にならなかった感情が眠っている。「頸椎と不安」の話。2026年02月17日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･界観はこちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。火を受け取る･･･まり、 首をすくめ、 頭を守る姿勢をとります。 頸椎は、 脳と･･･- マレーシアも旧正月突入で、初日は?2026年02月17日Wellness, Happiness and Joy by Rose･･･常の中で、無理なく取り入れられる気功・呼吸・意識のヒントを綴っています。･･･ライン気功クラスです。 呼吸・姿勢・意識をやさしく整え、身体本来の回･･･
- 【2日間だけのご案内】 必要な方に、届きますように2026年02月17日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･つくる 71歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです 健康ヨガ指導歴27年。 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえる“やさしいセルフケア"をお･･･
- 体重は減ったのにスッキリ見えない?それはコレが原因かもしれません2026年02月16日ダイエット難民だったけど12キロ痩せた、美姿勢ダイエット術･･･くなった! リターンボディダイエット美姿勢コーチ 森真波です ⭐︎初め･･･先重心になっている・口先だけで呼吸が浅いこうした状態が重なると身体は･･･
- 本当に太りましたか⁈「浮腫み」あるある話!2026年02月16日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット美姿勢ダイエットコーチ和美はじめましての方はこちら ６０･･･時間の立ちっぱなし✔同じ姿勢の座りっぱなし✔猫背のための浅い呼吸✔そして、いつも･･･
- 卵って1日5個も10個も食べていいの?2026年02月17日自信がないなんてもう言わない!自信をまとって楽しい人生を走り抜けます!･･･がってる2️⃣ 冷えを温める:体温1℃UPだけで脂肪が燃える身体に♡3️⃣ 姿勢を整える:猫背は代謝ダウンの原因!?4️⃣ 呼吸を整える:1分の深呼吸で･･･
- 【空手と脱力】心の姿勢…2026年02月18日えぬの宝箱･･･すると 身体に何が起きるでしょう ・ 呼吸が深くなる・ 重心が落ち着く・･･･あります 心の脱力って心の姿勢でもあって身体の姿勢に通じる… ･･･
- ポスチャーウォーキング協会 総会レポート2026年02月17日名古屋・岐阜のウォーキングレッスン・ハイヒールレッスンは今井裕子名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。 2月8･･･ーキングは、見た目を変えるだけではありません。姿勢が変われば呼吸が深･･･
- ヒステリー球かもしれない2026年02月17日大阪 塚本駅 気功 整体 鍼灸 自律神経失調症 おおいし治療院･･･ 詰まっている・何かが張り付いている・呼吸はできるのに違和感だけがある実･･･して違和感を生むことがある。•姿勢の悪さ・首肩のこり咽頭周囲の筋肉が･･･
- 【体験レポ72】“整う人"はなぜかモテるらしい♡2026年02月18日現代気功×レイキ×チャネリングで叶える♡わたし史上最高の美・癒し・幸運のトリセツ･･･クン後にP90でダブルケア!ゆっくり深呼吸しながらストレッチし、身体の前･･･いできて、 呼吸が深くなり、姿勢も自然に整ってきました!姿勢が変わ･･･
