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お尻筋トレもがんばりましょう&今回と2年前2026年08月24日おはぎのランラン♪ラン日記･･･神経痛だって~こっちのケアもしっかりせねばね…(そういえば3年前は強烈な坐骨神経痛に悩まされてたなぁ…)約2年前に半月板損傷と診断されて骨切り手術･･･- 皆様のお墨付きボロネーゼ、ポテトチン、タマネギズッキーニ炒めチーズ焼き❗️４人前１０００円でウマ2026年08月23日杉並FP行政書士そらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<相続と空き家問題>×<認知症対策>･･･きや体験から、お金と関連付け。人生100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア好きヒザ半月板損傷と高血圧対応中 万…a･･･
- チートミールで体重爆増だわー!お知らせもあります。2026年08月24日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込ま･･･
- MRI2026年08月23日ふみふみの平穏にいきたい~脚の違和感続き、念のため先週にMRI受け、結果聞いてきた。異常なっすぃ~ぐ(゜o゜;半月板損傷とか疲労骨折とか、そんなの脳裏に過ぎったんだけど(笑)ボデ･･･
- 存在しない場に夢を抱く2026年08月24日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
- 足を痛めて48日(半月板損傷靭帯損傷)2026年08月24日感じるままに!今日で足を痛めて48日です前回のリハビリから急によくなりました。膝はまだ完全ではありませんがかなり伸びるようになりました。下記は8月9日の膝です、まっす･･･
- 脚が太くなった!2026年08月22日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込ま･･･
- 備えること、整えること2026年08月23日治らない痛みから解放される喜びを味わおう~根本を治癒する骨盤調整術/骨盤調整師 濵田ひでみ【東京森下】･･･する 目が開きにくい 手の痺れ 手のこわばり バネ指 ものをよく落とす 手の力が入らない など【変形性膝関節症・半月板損傷・O脚X脚 などによる･･･
- 豪雨、雹、地震…災害続きの市川2026年08月23日joestringのブログ･･･ました。結果は、年齢相応の軟骨のすり減りは見られるものの、特に異常はないとのことでした。まずは、ほっと一安心です。半月板損傷の可能性についても尋ね･･･
- 変わらぬ日曜に幸せ2026年08月23日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解 1年経過、右足痛み始める5/1~両足インソール経過観察 半月板損傷保存療法ちゅう。。。 ･･･
