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再生の為の11月。2023年11月30日無敵のHarvest ~ひきこもりのひきこもごも~･･･最高体重 +0.35kg最低体重 -2.65kg末日 -1.3kg第壱目標まで あと4.05kg第一週・最終週 体脂肪率平均値 -1.74% *･･･- drumで楽しくダイエット!!2015年02月22日kazukiオフィシャルブログ「S.H.Eのドラムkazukiです」Powered by Ameba･･･のドラマーさん大体細いです!でもインナーマッスルな人がほとんどです!!普通に生活して、定期的にドラムやってる人は、体脂肪率平均値よりは下だとおもい･･･
- まんぽ録・2023年12月。2024年01月01日無敵のHarvest ~ひきこもりのひきこもごも~･･･.95kg第壱目標まで あと2.4kg 11月第一週平均値比12月第一週 体脂肪平均値 -2.68%12月最終週 体脂肪率平均値 -5.58% ･･･
