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- 体は正直2024年05月05日potalistのブログ・・・ございます。 昨日は子供の日。いいお天気の特異日にポタリング。 2週間後には佐渡島ロングライドを控えている中、色んな事情で自転車に乗れていなかったので、・・・
- 私の引退2024年04月13日はこのトレーニング& etc.・・・でした 40km以上乗るのは昨年9月の佐渡トライアスロン以来かも 宮古島・・・ンチして帰りました 久しぶりのロングライド、お尻が痛かった さて、退・・・
- 佐渡島トライアスロン 132014年12月22日北川弘美オフィシャルブログ「Grand jete」Powered by Ameba・・・拍数が上がり不安になる。マイペースで足の後ろ側、太ももからお尻にかけた筋肉を意識して漕いだ。これは、初めて山中湖にロングライドした時に学んだ事だ。・・・
- 桃と桜のサイクリング 2024年2024年04月09日オカポンのブログ・・・写真を撮っていただき、昼食のバーベキューも同じテーブルでした。今年参加予定の佐渡ロングライドの話が参考になりました。甲府大使の高瀬真奈さん。甲府市出身の・・・
- 第698回早春麗らか土曜ラン202403162024年03月16日catteni positivo・・・季節到来です。サクッと連光寺登坂からファミマ集合。月末の甲府周遊ライド企画、佐渡ロングライド、富士ヒルにマウンテン乗鞍など陽気に絆されイベント話に花盛り・・・
- にっくきアニサキス!2015年04月04日益子直美オフィシャルブログ「ENJOY~♪湘南SLOW LIFE!」Powered by Ameba・・・またまた寝込んでしまいました。先々週からの風邪がやっと治って、よ~し!佐渡ロングライド210kmに向けて、がんばるぞー!と決意したとたんに、これだ木曜日・・・
- 初ロングライド2019年12月23日井上和彦オフィシャルブログ「風まかせ」by Ameba・・・月にロードバイクを買ってから、初めてのロングライド!今までは家から無理のない所で・・・ったんだけど・・。21日、来年佐渡に行くメンバーに誘われて行・・・
- ☆佐渡ロングライド210☆2015年05月17日星瑞枝オフィシャルブログ「Ski Girl」 Powed by Ameba初☆佐渡ロングライド☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆念願の初参加だょ~♡ワクワクドキドキと210kmなんて私に走れるのか?と言う不安を持ちつつ・・・
- 2024下呂ロングライド2032024年04月14日コージー・・・います!早速ですが昨日は…2024下呂ロングライド203(203km)に行ってき・・・んのこっちゃ…失礼しました…『佐渡ロングライド210(210・・・
- 210㎞完走の達成感!2015年05月19日益子直美オフィシャルブログ「ENJOY~♪湘南SLOW LIFE!」Powered by Ameba今、佐渡ロングライド210㎞完走の達成感に浸っております。身体が大変なことになっています!(笑)210㎞、未知の距離、こんなにも筋肉痛になるんですね~!・・・