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６年前と比較した体の変化
2023年11月18日カチカチ石器作り
２０１７年１１月１９日に測定した数値と今朝のものを比較してみた。体脂肪、皮下脂肪が悪化傾向が続いているので、さらなる努力が必要だと思う。いつも思うの･･･

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