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自ら気分を悪くしていた事に気付いた、と先週の振り返り2024年04月21日44歳未婚の、復縁と妊活･･･な感じで、SNS上でかなりネガティブな時間に浸っていました自分を幸せにす･･･ますー最後に、先週の振り返り。ラジオ体操第一第二 x4回パワーヨガ ･･･- 乳がん治療 2クール Wパクリタキセル⑤ 5日目2024年02月21日乳がん治療とお金の話･･･回目 腫瘍内科受付の応答がなく 時間をおいてまた電話します ･･･7.2℃ 本日の運動 ラジオ体操第一第二きんに君体操 20分･･･
- 生活と人生が整っていく習慣力2021年04月29日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ 昨年2020年1月から本気で動く、ラジオ体操第一第二首の運動をしはじめて、腰が痛く･･･定着いたしました。以前は、寝る時間がどんどん遅くなり、･･･
- 本日もヘブンリー2024年04月15日特別養護老人ホームトータスホームで働くスタッフのブログ･･･ーです!朝の体操から1日の始まりです。ラジオ体操第一第二を行い、ビデオ体操で普段使わな･･･を動かしました。また、本日は1時間みっちり身体を動かし･･･
- やっとやめられた!と、今週の振り返り2024年03月30日44歳未婚の、復縁と妊活･･･来ましたそのおかげか?以前よりも、睡眠時間も増えています鉄分も含まれてい･･･ッキー最後に今週の振り返りを。ラジオ体操第一第二 x4回階段上り下り･･･
- 心と思考を整えること2020年06月16日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･と思います。 まずは朝起きたら、当然ラジオ体操第一第二首!これをするのとしないのとで･･･18(土)※それ以降は後ほど 時間はいずれも、10時 ･･･
- 好調かと思いきや突然謎にうつが酷くなった日2024年04月07日もつもつはうすらいふ昨夜は7時間半眠れたしいつも通りにむくみ取りとラジオ体操第一第二もできたし台所に立派な体格のゲジゲジが登場して母が起きてくるまで1時間ほど朝食の支度が止･･･
- 体脂肪率2024年04月15日乙姫魅月の隠れ家･･･日、運動をするようになりまして。まずはラジオ体操第一第二。それからなかやまきんに君の筋･･･これらの運動を1日30分から1時間ほど、毎日欠かさず続･･･
- 今日の運動、まりこヨガ2023年12月20日更年期に負けない!･･･。今日はまだ3回。足が温まるから好き。ラジオ体操第一第二めまい体操まりこヨガヨガはYo･･･思って違うのもやってみた。「短時間でガチガチの肩こりを･･･
- 整理整頓とお金の関係2011年11月14日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･お過ごしだったでしょうか?マッタリした時間のコーヒータイムは至福の時です･･･、「そうなんですよー!最近朝はラジオ体操第一第二やって、それに加えて･･･
