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- 本日はゆっくりと2024年05月19日藤あや子オフィシャルブログ「あや子日記」Powered by Ameba毎朝9時30分にzoomでヨガレッスンがルーティンでしたがヨガの先生が婦人科系のオペをした人は3ヶ月は通常のヨガは出来ないと仰ってました確かに私のクラス・・・
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- 早朝ヨガ☆寒くなってサボりがちのわたしに必要なカツ❗2024年05月20日オーストラリアから文章で表現し伝えたい♡楽しく書いて一生ものの出逢いを引き寄せよう♡リジャードじゅんこたかちゃんの早朝ヨガレッスンを受けました たかちゃんのブログ 『一週間のさぼりは誤魔化せないね~・・・日々の練習が物申す』 ・・・
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- 花粉症の方は絶対取り入れたい!【花粉症を和らげる身近な食材】2024年03月14日美と健康を叶える美活習慣ブログ・・・オリーブオイルを入れて混ぜる。③ビンなどの密閉容器に入れて保存。一週間以内に使い切る バレエヨガレッスン動画プレゼント中💖・・・
- ゆっくり始めます2024年05月14日藤あや子オフィシャルブログ「あや子日記」Powered by Ameba・・・ガのポーズをしてみました🧘♂️空に向かって思いっきり伸びたら「まだまだ大丈夫‼︎」って嬉しくなりました今日からヨガレッスンを始めます大好きなヨ・・・
- 寝ている間の「食いしばり」が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。2024年05月21日カラダから"本当の自分"を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピスト 大野まさみ・・・のリクエストも受け付けています。 今年はヨガを始めてみたい!そんな方はこちらへ⇩ 対面&オンライン・体験ヨガレッスン開催中! 再受講率・・・