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足首が硬いと?
2024年03月25日
ワイズジム恵比寿店の体に良いこと!
・・・りとしゃがむことはできますか?俗にいう
ヤンキー座り
というやつですが、できない人結・・・います。では足首が硬いとどんな
デメリット
が体にはあるのでしょ・・・
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