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- 「左脳右脳論」は科学的ではない!?2024年05月30日現代人の眠っていた感覚を覚醒させる~元理系研究者マインドフルネス教師のブログ・・・的権威であるマイケル・S・ガザニガ博士のこちらの著作がおススメです↓〈わたし〉はどこにあるのか~ガザニガ脳科学講義マインドフルネス瞑想入門講座オン・・・
- 【6/23&7/23&8/25開催】青空禅塾|伊東充隆医師の非二元講座2024年02月24日広島 生きづらさからの自由 わたしからの自由 ゼロøセラピー&青空禅|伊東充隆医師講座広島主催・・・認識のシフトに役立ってとてもよかったです。ありがとうございました。 ■ Mさま (広島県福山市在住 女性)|「マインドフルネス瞑想入門と極意W・・・
- 自分に苛立ちました…2024年05月28日思春期年子との徒然日記・・・どうするかな…私が泣こうが朝はくる🌄笑せっかくの爽やかな朝✨なにがあっても少しでも軽やかに捉えられますように! マインドフルネス瞑想入門Amaz・・・
- 「マインドフルネス瞑想入門」を読んで2024年05月22日幸橋空生のブログマインドフルネス瞑想入門を読んでみたよ。 今までは、瞑想は宗教的なものの一つや、ヨガ好きな人が行う不思議な習慣という認識だった。しかし、この本を読んで・・・
- ほんの少しだけ、五感に意識を向けましょう!2023年12月11日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba・・・ 伊藤 絵美 ]楽天市場4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド [ ジョン・ カバットジン ]楽天市場マインドフルネス瞑想入門 1日1・・・
- リンゴの味を知りたかったら、リンゴを食べるしかない2023年05月17日現代人の眠っていた感覚を覚醒させる~元理系研究者マインドフルネス教師のブログ・・・今話題のChatGPTに、リンゴの味を聞いてみました! そして、いじわるな質問をしてみました!(笑) マインドフルネス瞑想入門講座オン・・・
- 「怒り」「鏡の法則」についてまとめたページ2014年03月29日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・とめページ→リンクはこちらありがとうございました♪昌生より ■ 吉田昌生の著 ■「1日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」※呼吸・・・
- ④ 怒り・イライラが根っこから消える!? 豊かな人間関係を築くための幸せな心の在り方2013年10月25日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・次回から、怒りの正しい対処法についてお伝えさせて頂きます。 ■ 吉田昌生の著 ■「1日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」※呼吸・・・
- ② 怒り・イライラが根っこから消える!? 豊かな人間関係を築くための幸せな心の在り方2013年10月20日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・向き合い方を次回はお伝えいたします。ありがとうございました ■ 吉田昌生の著 ■「1日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」※呼吸・・・
- 現代人に「ドーパミン中毒」が増えている理由2022年12月18日現代人の眠っていた感覚を覚醒させる~元理系研究者マインドフルネス教師のブログ・・・く というトレーニングですので、やっていれば中毒的な衝動に支配されなくなってくるでしょう。 おススメです。 マインドフルネス瞑想入門講座オン・・・