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- 5000mを16分台で走りたいんじゃ2024年06月08日FLIGHT KYOTO・・・受けます自分の中でのメインストリームはフルマラソンなので、仲間(主にTKGさん)・・・れなくなってきました参加してる練習会では、自分が一番遅く、こ・・・
- かっきぃ VS 復活の軌跡2024年06月08日かっきぃの終わりなき戦い・・・経緯をふりかえってみると、昨シーズンのフルマラソンは勝田と愛媛の2本。どちらもビ・・・登山競走山頂コース」とその前の練習レースとして入れた「7/7・・・
- 気になる「マジックスピード4」2024年02月14日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記・・・スのプレートで、厚底スーパーシューズの練習用という感じで値段もそこまで高・・・サブ3前後までの市民ランナーのフルマラソンのレース本番でも十分に使え・・・
- NIKKO RUN 2024 日光マラソン大会完走2024年06月09日不動産鑑定士相馬明利のブログ・・・日光市長のピストルの合図でスタート 練習不足のため速くは走れないだろう・・・いよいよ本番の42.195キロフルマラソン 10月27日(日)開催の・・・
- シーサイドラン他2024年06月08日ミラクルアジア通り ソイ41・・・て心折れていますが一応まだ走ってる秋のフルマラソンも決まって、3軍メンバーと同じ・・・の二部練はトリプルフレクション練習からの1km走合否判定は4・・・
- 余裕が出てきた LSD 90分2024年06月08日千里の道も一歩から ランニングと登山日記明日は飛騨高山マラソンが開催。フルマラソン以上の距離を走られるランナー、スゴイとしかいいようがありません。練習の成果が出ますように、楽しんでくださいね。・・・
- No.444 リレマラとか心臓の検査結果とか…2024年06月08日はるやまログ・・・、御年53歳のおっさんとは思えない。 フルマラソンのベストは、2時間54分53秒・・・わった後は打ち上げを2時間半。練習会、イベント参加、日頃の飲・・・
- 3年ぶり2度目の投稿(クリーパー)2024年06月08日東京ドリームのブログ・・・やり残した感のある中距離に種目を戻し、3年生の時はやり尽くしたと思えるくらい練習に励み、100mからフルマラソンまで、この時代に色んな種目の自己ベストを・・・
- 雀魂プレイヤーの段位分布考察(2024.4.21四麻)2024年04月21日まっきぃの『走』で生涯現役を目指す日記~走りも競馬も麻雀も生涯現役!~・・・ので、上位層とは言えます。 前回同様にフルマラソンの男子のタイムで例えます(笑)・・・切りぐらいかな? 30歳男性の練習量としては、4時間切りは月・・・