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- 光を浴びてる⁉️自然治癒力をアップするためにナイチンゲールも取り入れたこと❣️2024年05月03日【アーユル・セルフケア術】52歳から人生激変❤︎カラダとココロと魂をもっとゆるませ心地よく生きたいあなたの専属コーチ*きりやあつこ・・・すよね💦最近の研究によれば光は治癒を早めるばかりでなく痛みを緩和し睡眠を改善する❣️なんて言われています。しかもビタミンDのレベルを向上させるの・・・
- ビタミンDの始め方2024年05月01日精神科医こてつ名誉院長のブログビタミンDの始め方血清25(OH)D濃度の正常値は30ng/ml。理想値は60~80ng/ml。伊藤欣朗先生のデータ(広島市)30ng/ml以上は0名。・・・
- ☼SUMMER☼ ~大興奮のドイツ人たち~2024年05月03日*+..~ドイツ人夫と北ドイツに暮らす~..+*・・・ゼルもさほどアメリと体格差なくて、カレア1人だけ赤ちゃんみたいなんだけどね…(うちの子たちの小ささよ。笑)午前中のビタミンDたっぷりの太陽をたくさ・・・
- 胃は完調。GWに健康チェックに行ってきました。2024年05月03日大腸がんステージ4寛解後の日々・・・けて超音波測定。判定は、1~5段階(十分多い~少なめ)のうち「3」(普通)とのこと。骨年齢も60代で年相応でした。ビタミンDがカルシウム吸収を促し・・・
- 今夜は食事いらないよ2024年05月02日67歳からのアメリカ生活・・・気温14度、湿度65%今日は9時30分に散歩スタート、最近は朝は雲が多く青空が広がってくるのは11時過ぎ頃になる。ビタミンDが欲しいい私は太陽にあ・・・
- なーーーんかNONO期に突入した気がする娘氏2024年05月01日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba・・・てるところに虹が見えて幸せな気持ちになったので 土日はキツすぎて一切外に出れなかったから外に出れるだけで幸せだね ビタミンDを太陽で補う!! 長め・・・
- そんなことを言っても何も始まらないけど…2024年05月03日40代妊活日課のサプリを大量に飲みながら暗い気持ちになってしまった。妊娠するにはビタミンDが必要だからサプリを飲もう着床するにはビタミンEが必要だからサプリのほか・・・
- (PRあり)どれだけワガママなのよ?!2024年04月09日嫁ぎ先は変わり者がいっぱい・・・幼児 成長 発育 栄養 身長 サプリ 偏食 少食 カルシウム K-2 乳酸菌 216億 キシリトール たんぱく質 ビタミンD 野菜 1袋60粒 美・・・
- 高いよ高いよ2024年05月03日糖尿病と気になったものメモ・・・ぐらいからサプリメントが終わったので追加購入しないで止めてしまったのだ以下の3種類 ブルーベリー系 マグネシウム ビタミンDブルベリーは目っぽいか・・・
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