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【マジかそれ(37)】悪の大本命ラード来たーー!だから外食厳禁だぁ!
2024年01月20日
コルセットでダラダラダイエット記録 76kg⇒48kg(MAX) ウエスト86cm⇒49cm
・・・セットダイエットに励んでいる方々の話を総合すると・・・ほぼほぼ基礎代謝だけで余計な代謝はあんまりできなさそうです。
ハリスベネディクト
法で割り出した・・・
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