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シーバー病に対するリハビリテーション
2024年03月17日
moritaka0201のブログ
・・・る方は、早めのトレーニングが重要です【
エビデンス
】シーバー病は、下腿三頭筋と足・・・です特に足の内在筋の筋トレです
タオルギャザー
と言われる足指を曲・・・
偏平足を治す(アーチの低下を治す)
2019年09月06日
まぼろし工房_ランニング
・・・。 まずは自分が思う、アーチが壊れる
エビデンス
です。 歩行の変化です。 治療・・・有効だと思います。その半面で、
タオルギャザー
を筋トレだと思って・・・
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