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- 二日続けて20000歩越え!消費カロリー2989kcal。2024年03月23日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・lt;ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …170分・歩数合計(終日計) …21467歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 1.6㎏増って…。酷すぎる…。2024年05月04日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …1163歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 4月の体重変化グラフ。2024年05月01日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・4㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …261歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 合計933kcalのオーバーカロリー。2024年04月28日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …3391歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 少しでも・・・2012年12月28日オリックス・バファローズ#74 下山真二オフィシャルブログ「シモヤマンのがっつりガッツいたれ!」by Ameba・・・まわりに・・・ストップをかけようと続けてみてます(^o^)vん~まだやり始めたばかりやから、ようわからんけど・・・スレンダートーン(^o^)v確か・・・
- 今日から本気のダイエットをします。2024年04月01日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …50分・歩数合計(終日計) …10823歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 誘惑に勝てない❗2024年05月01日ガンバレ★U^ェ^U★ごんた・・・痛みは楽に感じるそして、お腹周りのエクスサイズを受けた、1,000円の所500円なので面白いのでやってみた❗感じはスレンダートーン見たいなEMS運・・・
- またやってしまった…。2024年04月15日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …25分・歩数合計(終日計) …8822歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 体重と体脂肪率の関係のせい…。2024年04月26日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …4943歩・スレンダートーン …0分・・・・
- 3日振りにオーバーカロリーから脱却。2024年04月30日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。・・・㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …1171歩・スレンダートーン …0分・・・・