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三男坊とランチデートとダイエット開始2024年05月09日共に生きる♪ ~*車椅子の息子とお弁当の記録*~･･･味付けのり、さくらでんぷ)❤︎塩わかめご飯❤︎豚肉巻きウインナー❤︎海老･･･らすごく楽チンらしく…ほとんどカロリー消費されないようです可哀想です･･･- 恐怖を感じても大丈夫になる魔法2024年05月09日Body&Soulの調和 幸せを受け入れる･･･選べる場所にいるんだから。 これが家でご飯を作って出して文句を言われると･･･食べて、食後に少し散歩に行ってカロリーを消費しよう。そうやって気分を･･･
- 糖尿病の真実!医師と栄養士に騙されていた糖質制限の闇!2024年05月09日心と体を健康にするダイエット法･･･」となっています。 そのため日本では、ご飯やパンなどの炭水化物を控えるよ･･･摂取量は半減しているのです。 カロリーで見ても明らかです。むしろ終戦･･･
- コンビニご飯も、カロリー気にしてますっ!2024年05月09日ちょりんの食べ物に恋して♡健康診断まで1ヶ月を切りましたっなんとかっなんとかっHbA1cを下げないとーっと躍起になってます笑今は季節的に食物繊維豊富な食べ物に囲まれていますから助･･･
- びっくり水曜日の巻2024年05月09日☆彡Lecrinaya☆彡筋トレ日記･･･にちはようやく晴れてきました昨日かなりカロリー摂取❣️甘い物だらけ笑仕方ない･･･説明を聞いてから母も薬もらってご飯を食べてクリームソーダーたぶん･･･
- 昨日は通院日でした。今日は寝逃げして成功。2024年05月09日摂食障害がダイエット･･･き。薬が１個、炭酸リチウムが増えた。気分の波や鬱が良くなるかも、とのこと。昼ご飯は帰りのスーパーで鶏皮カロリー高すぎ。これだけで500kcal以上。でも･･･
- ロングLINE2024年05月09日ひたすら49きろ!!めざせ!･･･の食材を買い、帰りにファミマに寄りお昼ご飯とお昼からのカフェラテを買って･･･を買って帰りましたこれでも少しカロリーを考えて買いましたカルボナーラ･･･
- D活４４日目2024年05月08日飲みすけのほろ酔い晩酌日記･･･んので~火曜日夫元気になっておりましてご飯大盛り２杯食べてたので少し安心･･･セブン冷凍セブン冷凍優秀ですよカロリー低いしかなり物足りないけど、、･･･
- 吐血2024年05月09日Sugarさんち･･･叱れるから我慢中🐩⤵✨栄養補給剤や高カロリーのウェットフードも頑張って摂取･･･💊いつものお薬が無くなりまたご飯が食べられ無くなったので病院行･･･
- 糖尿内科の診察を４日前にして 三食抜きで過ごした結果・・・2024年05月08日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖･･･ろそろ終わって今年最後と思って炊いた筍ご飯は会社の女の子に配る事にして、･･･配ったりお喋りをして、少しでもカロリー消費をする為にウォーキングに出･･･
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