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Ameba News
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川崎麻世 ダイエット開始、ドンキの食材でヘルシー手料理･･･豪華食事で、3キロ増量していたという川崎。ダイエットのため、炭水化物を抜くなどするほか、ドンキホーテで買った食材で自炊したようで、「コンニャクヌー･･･2016年01月15日- ローラ ワークアウト中の美背中・くびれ披露で絶賛･･･またローラはInstagram上やTwitter上できのこのポタージュや豆乳鍋、グルテンフリーのスイーツなど、よく自炊をしている様子を公開しており･･･2015年01月22日
- 高橋みなみ 正月明けダイエット開始、食生活公開･･･しまったとのこと。「味は美味しかったです」と、出来上がった具だくさんのお味噌汁を公開している。 755で積極的に自炊の様子を紹介している高橋。昨･･･2015年01月05日
- 指原莉乃 自炊で鍋好き過ぎ「一人アピールじゃなく」HKT48の指原 莉乃（22）が23日、Twitter上で一人鍋をしたこと明かした。 指原は「一人アピールとかそういうわけじゃなく、本当に純粋に鍋が好き･･･2014年12月25日
- 森下悠里 ダイエットのやり方について懇切丁寧に説明･･･けでもかなり効果的だと思います 鶏の皮 肉の脂身 揚げ物の衣は外す。パンにはバターやマーガリンは使わない。。とか、自炊で低カロリーの好みの味付けに･･･2014年10月25日
- 人参・じゃが芋・玉葱で作るカレー以外の人気メニュー自炊するとき、メニューには頭を悩ませるものだが、女性限定の完全匿名掲示板「GIRL’S TALK」で、「冷蔵庫に…にんじん、たまご、玉ねぎ、じゃがいも、･･･2014年09月24日
- 小林幸子 ブログで手料理初公開「恥ずかしながら」歌手の小林幸子（60）が、ブログで、手料理を初公開している。「たまに自炊します」という小林は、オニオンスライス、トマトときゅうりのシンプルサラダ、玉子焼･･･2014年07月15日
- ローラ 手料理にこだわり始め、写真公開「健康いちばん」タレントのローラ（24）が自身のインスタグラムで、手料理を公開している。 「Made Nattosoba」と、自炊した納豆そばと味噌汁を披露したローラ･･･2014年04月28日
- 徳井義実 自作ナポリタン連日投稿、影響される人続出お笑いコンビ・チュートリアルの徳井義実（38）が、Twitterで、最近「ナポリタン」ばかり自炊していることを報告している。確かに、1月15日に「男の昼･･･2014年01月21日
- 菜々緒 自炊で手首を火傷、包帯姿公開も「心配ご無用」モデルの菜々緒（25）が、11日のTwitterで、やけどをしたことを報告していた。菜々緒は、「そういえば今日の朝、久しぶりにフレンチトースト作った。そ･･･2013年11月14日
