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減量中の花田虎上、3日で3キロ減エアロバイクで大量の汗をかく
･･･後もエアロバイクで汗をかいている写真を公開。「今日はジメジメした暑さなので、汗を沢山かきました！」「ただこの暑さ、痩せるには良いかもしれません」と･･･
2018年08月06日
AKINA 「高校生以来の体重」実現した独自ダイエット法を伝授
･･･代用することで食事制限のストレスを軽減したことを明かした。また、AKINAは「食事7割運動3割」と断言。「健康的に痩せるには運動は不可欠です!!ま･･･
2016年06月20日

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