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- 12/10 奈良マラソン観戦記2023年12月11日Running diary フルマラソン3時間30分台へ・・・ん、奈良マラソンでこのタイムでしたら、次の大会はサブ4カンバックできますよ。ナイスランです。まゆちさんやはりガチの防府マラソンからの連戦はきつかっ・・・
- 別大当日のシャトルバス2024年01月24日合間の人弐~サブ3°20'の領域~・・・バー順に乗車時間が割り振られてるのですが、、、カテ4の私の時間は8時20分。スタートは12時。早すぎない?数年前の防府マラソンは12時スタートでも・・・
- ランと睡眠の関係性は大いにあると思います。2024年03月10日サブ245を目指すsyurunのランニングブログ・・・ゃあ理想的なスコアです。多分、明け方に猫🐈から起こされて3分覚睡したのがマイナス要素だったと思います。背景には、防府マラソン6日前、疲労を取りつ・・・
- 2024防府読売マラソンを振り返ってみました。2024年02月24日サブ245を目指すsyurunのランニングブログ今さら、ですが防府マラソンを振り返ってみました。 2024年12月3日 日曜日・・・防府フルマラソンレース。2023年やってきたことの集大成のレース。・・・
- 今回の故障に至るまでの記録をふりかえってみた2024年02月20日サブ245を目指すsyurunのランニングブログ・・・ッサージに通うも完全回復しないまま、練習を重ねる。→痛みがなかなか取れないので練習を軽減し、8割程度回復した状態で防府マラソンへ臨む→12月3日、・・・
- 夢の伴走3000km2024年02月22日ヨシユタの呟き・・・よいよ東京パラの選考が始まりました。19年8月の北海道マラソンでは惜しくも3位。内定はもらえませんでした。その年の防府マラソンでは3時間9分45秒・・・
- タイトル2027の訳2024年05月15日別大への道2027・・・らだ。私のこれからの予定としては、年内にサブ4を達成し、来年2月の熊本城マラソンで3時間45分を切り、来年12月の防府マラソンで3時間半を切る。残・・・
- 骨折後のラン&秋のレース追加エントリー2024年05月20日pyonkichiのランニング日記・・・しいです。ぜひ出てみたいた思っています。12月頭に今治ハーフに出るとすると、11月のおかやま神戸に振られた場合に、防府マラソンという選択はできませ・・・
- 秋のフルマラソンエントリー2024年04月29日pyonkichiのランニング日記・・・はやはり神戸だけにするべきかな~~と思ったり。 万が一、神戸の抽選に外れたら、そのときにまた考えるか……その場合、防府マラソンならエントリー間に合・・・
- パークラン名城公園インターバル フルマラソンのスタート時間2024年04月13日自由気ままに走る小心者ランナー・・・いというところでもありますよね。だったら11時スタートとかどうかな? そんな中、別府大分マラソンは12時スタート、防府マラソンは10時スタート、た・・・