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- JTU、TO更新講習後の夏日ラン2024年04月29日トライアスロンを楽しむ52歳のアスリート "ともさん"です!・・・りました。気温30℃近くなのLSDで。事前の計測距離は19kmでしたが、裏道で走りおそらく15~16km。また後半足首痛み出したので少し休憩入れ回・・・
- くも膜下からの復活❗️リハビリ‼️東京都障害者スポーツ大会❗️2024年05月22日taichi1234567-2020のブログ・・・添いで顔出す必要あったから…20分に右腕のダンベルトレーニングとレッグプレス詰め込んだ忙しいジムワークでした😅右足首痛みあってレッグプレスは少し・・・
- BT5日目2023年06月12日不妊治療からの妊娠中期・・・ィナス、入れやすかったり入れにくかったり、よく分かりません( ˘•ω•˘ ).。oஇ体温は37.8~37.1の間右足首痛みあるけど、生理前はよくあ・・・
- 腰の手術をして35日目2024年05月21日chyogetu-kjtakのブログ痛み止めの服用を減らして数日が過ぎて、左足首痛みが多少あって歩き方がぎこちなくなってきた。リハビリで矯正してもらって、少しコツがつかめた気がする。退院に・・・
- なおらないねぇ(椎間板ヘルニア)2024年01月28日おまめのブログ・・・ンで半年突入なかなかなかなか治らない痛む時車の運転後降りた時に痺れと痛みが足首に集中朝起きた時に左のおしりが痛むと足首痛みは歩くと馴染んで痛くなく・・・
- 法学入門2024年04月15日ケータのブログ4/15(月) @岡田ジョグ体操ストレッチ乗り込みドリル流しホッピング左 8足×3 10足×7ドリルまでやって足首痛み出てきたから、走る予定を変更してホ・・・
- 「O脚は脚がガニ股に見える」「脚が短く見える。」そのお悩み、解決。2022年04月24日骨格矯正 Skeletal Adjustment 南青山院|東京都港区南青山の骨格矯正院・・・タイル良く歩くことができます。 良い姿勢がとりやすくなるので自信のある印象を与えられるようです。 ⑤腰痛・膝痛・足首痛みが消える O脚の人は、内・・・
- 久しぶりの10㎞ 旦那クンのシューズ最終章2023年12月20日ランニングや登山の運動記録と家族日記・・・合わせて走り始めたら5分切れたのでそのペースで!折り返しての後半は 若干下りなのでスピードが上がるそしたらやっぱり足首痛みだした着地の度に痛むでも・・・
- 定期診察とまた手続き2023年12月25日縁側でお茶すすろっと定期診察2ヶ月前に滑って転んで傷めた右足首痛みはなくなったけど…靭帯再建手術後から毎日やってる足指じゃんけん👊と✋だけで良いのだけれど、私は✌️もやっ・・・
- 練習と雑感2024年03月24日sasagake-tanukiのブログ・・・の動きってそんなに連動するものなの?自分も割と手首は緩めにしているから、足首使いすぎているってことなのかな?だから足首痛みやすいのかしらん。じゃあ・・・