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- おやつに最適✨カボチャの種‼️2024年05月23日自分の身は、自分で守る。・・・で、くれぐれも食べ過ぎには要注意ですカボチャの種も同様ですねどんなものでも適量摂取が基本続きです。リノール酸は必須脂肪酸のひとつであり、いわゆるオ・・・