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- ストレートネックは顔が大きくなる!!2024年05月05日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・。結構強度があるストレッチなので5分で十分というか、初めての時は1分でよいのではないか?と思うほどです。 これを、家事の合間やPCで何かを見た後に・・・