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- 今日も清め2024年06月01日chu's station・・・構、急な階段をひたすら降りていきます。でも運動にもなって最高です。お、カッコつけとるな笑最後の階段で地面に到着で、一汗流したからには、やっぱり甘味・・・
- アマニ油でLDLコレステロール値の変化を期待。2024年05月25日プレ年金生活 雨のち晴れ・・・爽やか生野菜のドレッシングや和え物に使えます。レモンオリーブオイル 良いお天気、暑いけど爽やか。区の一坪菜園で父と一汗。育ちすぎたきゅうりを収穫し・・・
- 【まささんぽ】SHIMOKITA-GEOPARK~川内@青森県むつ市川内2024年05月31日岩手deまったりto自由na気分今回のまささんぽは、川内川渓谷へ🐾一汗一会まささんぽ🐾⏩️SHIMOKITA-GEOPARK ⏪️下北ジオパーク|公式ホームページ海と生きる「まさか・・・
- 禅cafe水月庵@鶴岡市2024年05月31日the Yummy Life in 庄内・ 山形 | 酒田放浪記・・・のレコードがかかり落ち着いた照明の灯り窓から木漏れ日が入り込んでやさしい雰囲気なにをたのみましょうか羽黒山の石段で一汗かいたのでアイスコーヒーとチ・・・
- 【まささんぽ】SHIMOKITA-GEOPARK~仏ヶ浦@青森県下北郡佐井村2024年05月31日岩手deまったりto自由na気分今回のまささんぽは、仏ヶ浦へ🐾一汗一会まささんぽ🐾⏩️SHIMOKITA-GEOPARK ⏪️下北ジオパーク|公式ホームページ海と生きる「まさかり」・・・
- おばんざいのミドリ屋 鶏ハムサラダ2024年05月31日GO! ロケットライダージムで一汗かいたあと、ミドリ屋へ。鶏ハムサラダで、タンパク質補充。ご常連の誕生日で盛り上がりました。
- 【まささんぽ】SHIMOKITA-GEOPARK~佐井@青森県下北郡佐井村2024年05月30日岩手deまったりto自由na気分今回のまささんぽは、佐井へ🐾一汗一会まささんぽ🐾⏩️SHIMOKITA-GEOPARK ⏪️下北ジオパーク|公式ホームページ海と生きる「まさかり」の・・・
- ジムニー洗車と癌治療のお金2024年05月29日Takaのブログ・・・いで向かいました汚れていた状況の写真を撮り忘れましたが、洗車後の様子はこちら💁♂️ピッカピカになりました洗車で一汗かいた後、帰宅して、夕方妻を・・・
- ダイエット✨10日目✨2024年05月31日素人の本気ダイエット・・・ろう 停滞期などの対策のため…今のままで継続決定!そして本日も張り切って✨足踏み坂田師匠ダンス♪( ´θ`)一汗💦かいたところで…お楽しみ・・・
- 【まささんぽ】SHIMOKITA-GEOPARK~大間崎@青森県下北郡大間町2024年05月29日岩手deまったりto自由na気分今回のまささんぽは、本州最北端の大間崎へ🐾一汗一会まささんぽ🐾⏩️SHIMOKITA-GEOPARK ⏪️下北ジオパーク|公式ホームページ海と生きる・・・