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- 今日(2024/06/03)のリハビリ2024年06月03日脊髄小脳変性症になってからのモロモロ・・・天気ですね 今日のリハビリは、理学療法3単位でした。 リハビリ内容 ベッドに仰向けになり体全体をマッサージ。トレッドミルで歩行訓練。キャスタ・・・
- ②不適切なクライアント…ティータイム2024年06月02日Uuusanlv・・・作パネル ウォーキングマシン フィットネスマシーン トレーニングジム ウォーキングマシン 家庭用静音 折りたたみ トレッドミル (BW-SRM16・・・
- こむら返り2024年06月01日♪何でも日記♪・・・😅運動は…5/30の運動○ウォーキング 30分○その場ウォーキング 45分○ゆらっこ運動 15分5/31の運動○トレッドミル 60分○ウォーキン・・・
- 腰痛が治らない…2024年06月02日LAITY-SURF Official Blog・・・ォーキングマシン 時速1-12km 広幅走行面 静音 電動ルームランナー 折りたたみ 薄型 省スペース 組立簡単 トレッドミル 自宅用 オフィス用・・・
- ダイエット97日目2024年06月02日BIG TUNA・・・って味笑それにしても6枚切りの食パン1枚で意外にサンドイッチできるものですね。崩壊寸前ではあるが笑朝ごはん食べたらトレッドミル。さすがに昨日の疲れ・・・
- 朝乗り&ジム 6月3日2024年06月02日三代目ブログ・・・🤩やっぱり布団が良くなさそう😑起きると腰と肩が🍞🍞通販でやってるマット買おうかな🤣ジムで一汗流し本日1名トレッドミル ランス街道🛣綺麗・・・
- とても平凡でとても幸せな日曜日2024年06月02日瞳に愛を、唇に微笑みを、心にテヘペロを(^_-)-☆・・・3=3=3⑦ジム→達成✨本当は筋トレしようと思ってたけどどうしてもどうしてもどーーしても気分じゃないからとりあえずトレッドミルで1時間ウォーキング・・・
- 2024年6月3日のジム活2024年06月03日hagayaoのブログ・・・やるとこれは出れなくなるから悩ましいです。あくと結構中級エアロが重くなるからです。まぁしょうがないです。待ち時間はトレッドミル走るしかないです。心・・・
- 20年振りに出た記録でした。! ! !2024年06月02日老中元気のブログ新・・・の割には早い時間なのにそんなに混んではいない体重計に乗りました 62.5キロでした いつもの通り筋トレを8種類してトレッドミル26分歩いてプロテイ・・・
- 日曜日2024年06月02日たっく の 1つずつ積み上げよう♪・・・・」クマさんに思われませんように。 高山のコース調べ高山の100kmコースの後半のエイドは、ほぼ 頭に入った。トレッドミルで 高山ウルトラの ・・・