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- 今日の生き物観察と前回の千葉散策~。◕‿◕。2024年06月08日n3653のブログ・・・ません∼(笑)❤️😺パンツ∼パラパラ∼チラリズム∼(笑)👍🚶暴走モードに突入かい∼(笑)❤️👍リズム体操∼テレビ体操∼(笑)👍🚶パルス・・・
- スッキリしない風邪と「あすけん」2024年06月07日リウマチまいぺーすブログ・・・い。栄養素が足りない分はサプリを摂るとぶっちぎるし、摂取カロリーを減らして栄養をバランス良く摂るのは難しい。運動はテレビ体操20分を週3~4回位。・・・
- 受診日 2次治療薬 第3クール① パクリタキセル抜き2024年06月05日スキルスと暮らせば・・・点滴は1時間15分ほどで終了しました。無事に済んでうれしい! 家に帰ってきて昼食を食べると眠くなってきましたが、「テレビ体操」とコーヒーで吹き飛ば・・・
- 腱鞘炎(ばね指)の手術2022年05月21日ほどほど日和・・・ース とりあえず、 らくらくグーパーできる、が今の目標です *** 最近は地味ながら 動画配信でNHKの「テレビ体操(10分間)」をはじめ・・・
- 最近気がつくと夜になってます!&おふくろの味♪2024年06月07日あいしてます❤ありがとう☆えみこのブログ*乳がんになってから~・・・噌汁は、なめこと栃尾の油揚げに沖縄産の太もずくも入れました♪高齢者は、これぐらいの量でちょうど良さそう運動は、朝のテレビ体操とトイレ通い程度なので・・・
- 忘れて過ごせたら幸せ?2024年06月04日AAAカップ乳がん日記・・・んだったんだろう。 5月以降は気分が落ち着き、体力を回復させるため少しずつ運動をしています。 初めはNHKのテレビ体操でさえバランスを崩して・・・
- NHK「テレビ体操」2024年春の改変|織田一明さん2024年04月21日ワーキングマザーYuYuAsobi日記・・・を伸ばしまーす、というストレッチのおかげでしょうか) 身体がほぐれた勢いで、久々の数ヶ月いえ一年以上ぶりにNHKのテレビ体操10分をやる(ずっと録・・・
- まこ散歩 29652024年06月08日まこの紙テープ日記・・・画「爆発!750CC(ナナハン)族」のつづきを観て二度寝。5時10分起床。晴れ、20度。風呂に入って6時25分からテレビ体操。で、6時40分から8・・・
- 日常2024年06月06日白岡市議会議員 遠藤 誠合歓の花が咲きました。今テレビ体操が終わりました。20年近く続けています。転ばなくなったなどとわかりもしない効果を言っています。ザクロの花が咲いています・・・
- 息子が巣立ってからの私の習慣2024年05月27日アラフィフ母さん、2024年4月に大学生になった息子を遠くから応援!・・・だけになると家事の分量が減り、今までよりも短い時間で終わるようになりました。ある日、6時25分にEテレをつけたら『テレビ体操』をやっていました。一・・・