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- 志水聖子IR/隣の擁壁2024年06月16日maririnのLessonメモと呟きなど・・・ 脱力する→ブリッジの様にお尻が上がる ダンベルを持つor壁に手をつく 脱力して掌を密着させる ・ウォリアー1' ・・・
- KEMA IR/新しいレッスンはダンスフィットネス2024年01月06日maririnのLessonメモと呟きなど・・・ 脱力して掌を密着させる ・ハンドレッド ・レッグサークル ・ロールアップ ・ウォリアー1' ・・・
- 岡田友己IR/攻めてる?2024年05月09日maririnのLessonメモと呟きなど・・・中指を繋げる・肘と手先を繋げる・キャット&カウ・顎を引っ掛けて上げる・ツイスト数種・外腿、内腿ストレッチ・ウォリアー1 STOP W・・・
- 少年と合体!? アーススパーク サイバーコンバイナー ツウィッチ その1(単体編)2024年02月10日オーシャンズロデオ股間をパカッと開く女! アーススパークよりサイバーコンバイナーツウィッチのレビューだ! ◆TRANSFORMERS EARTHSPARK CYBER・・・
- 志水聖子IR/ご無沙汰の修行2024年06月09日maririnのLessonメモと呟きなど・・・ 脱力する→ブリッジの様にお尻が上がる ダンベルを持つor壁に手をつく 脱力して掌を密着させる ・ウォリアー1' ・・・
- KEMA IR/セレック2024年06月01日maririnのLessonメモと呟きなど・・・ 脱力して掌を密着させる ・ハンドレッド ・レッグサークル ・ロールアップ ・ウォリアー1' ・・・
- 毛利恭子IR・瀬戸亮平IR/物見遊山2024年05月06日maririnのLessonメモと呟きなど・・・ 脱力して掌を密着させる ・ハンドレッド ・レッグサークル ・ロールアップ ・ウォリアー1' ・・・
- 岡田友己IR/ワカフジのポテチパン2024年05月30日maririnのLessonメモと呟きなど・・・中指を繋げる・肘と手先を繋げる・キャット&カウ・顎を引っ掛けて上げる・ツイスト数種・外腿、内腿ストレッチ・ウォリアー1・肩と手先を繋げて脱・・・
- EMILY2023年12月27日maririnのLessonメモと呟きなど・・・を立てて踵を押出す・長座骨盤を立てて爪先を押出す・ブリッジ・ハンドレッド ・レッグサークル ・ロールアップ ・ウォリアー1' ・・・
- 岡田友己IR/レベルアップ2024年05月02日maririnのLessonメモと呟きなど・・・中指を繋げる・肘と手先を繋げる・キャット&カウ・顎を引っ掛けて上げる・ツイスト数種・外腿、内腿ストレッチ・ウォリアー1 STOP W・・・