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- 25w4d 妊婦健診2024年05月15日8月に元気な赤ちゃんを産む!までの記録ᕦ(ò_óˇ)ᕤ・・・緒に見せてくれなかった~次は2週間後子宮頸管チェックの診察と助産師外来🏥それまでトラブルなく過ごせますように🍀こじろー👶一緒に頑張ろうね😌・・・
- テーマは「肋骨」第3回 骨格調整&練習会2024年05月15日空手トレーナー こじろーこんにちは、こじろーです。 第3回となる骨格調整&練習会のご案内です! こちらのイベントですが、先にセミナー形式で参加者に骨格調整を実施。 ・・・
- 根強い疲れの原因2024年04月23日空手トレーナー こじろーこんにちは、こじろーです。 先日はトレーナー勉強会に行ってきました。 主なテーマは内臓疲労の改善腕の正しい使い方の練習でした。 参加しているトレー・・・
- 勉強の面白さってなんだろう 君たちに伝えたい学びが楽しくなるヒント2024年03月30日中学受験予定(2026年受験、2029年受験)の父親です・・・や面白さ、役立て方が楽しいイラスト図解でよくわかります。カバーイラストと巻頭マンガは人気イラストレーター・526(こじろー)さんが担当! そして本・・・
- day697 5/4椎の木湖例会 (管205)2024年05月10日自称天才のメジャー大会全国大会までのログ2024・・・。30人1番入場5号。わたり超えて。9尺粒スタートの。拾いながら。これかな、で、止まり。また、これなか、で止まる。こじろー選手のホタチョー が炸裂・・・
- 英心館さんに勉強に行ってきました2024年04月16日空手トレーナー こじろーこんにちは、こじろーです。 先日、同じ糸東会の長谷川克英先生が運営する道場「英心館」さんにお邪魔させていただきました。 先生とは糸東会の強化選手時代から・・・
- 20w 4d 妊婦健診2024年04月14日8月に元気な赤ちゃんを産む!までの記録ᕦ(ò_óˇ)ᕤ先日、4回目の妊婦健診に行ってきました🤰🌸こじろー👶は順調に成長してくれ380g 性別は女の子かなって感じで確定はまた今度に🍀私の体重はプラス・・・
- 第2回 骨格調整&練習会のご案内2024年02月04日空手トレーナー こじろーこんにちは、こじろーです。前回好評だった骨格調整&練習会の第2回を開催します💡第2回は空手選手のパフォーマンス向上に欠かせない「骨盤」を題材に・・・
- 20w 今までの体重変化2024年04月05日8月に元気な赤ちゃんを産む!までの記録ᕦ(ò_óˇ)ᕤ・・・していてほぼカロリー消費してない生活だし🦥食べたもの記録して、体重もこまめに測って記録して行こうと思います✍🏻こじろー👶なるべくバランス良く・・・
- 【ボイポコ】歌リスト2023年09月15日気まぐれ猫は今日も歌う。・・・do・キリトリセン / 40mP・KING / Kanaria・九龍レトロ / トーマ・限界ダイバー / うみろ(こじろー) feat. flow・・・