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体が硬くてもヨガはできる?初心者が知っておきたいこと2026年09月16日いつでもどこでもJOYFITとつながろう!こんにちは! JOYFITオンラインレッスン、インストラクターRIYOです 「ヨガをやってみたいけど、体が硬いから無理かも…」そんなふうに思っていません･･･- 追加しました '26.82026年08月13日KONAMIじゃないトコでもLesMills･･･スアリーナ宇都宮(宇都宮市体育館)】 宇都宮市BC 【サンプラザフィットネスクラブ ウインズ栃木】 →BB 追加【JOYFIT(ジョイフィット)2･･･
- 運動すると汗をかくけど、どれくらい水分をとればいい?夏の運動と水分補給のポイント2026年08月31日いつでもどこでもJOYFITとつながろう!こんにちは! JOYFITオンラインレッスン、インストラクターRIYOです 暑い夏に運動すると、いつも以上に汗をかきますよね「運動中ってどのくらい水分を･･･
- 2026-09-12 エアロ & ステップ & BB45 & BPH2026年09月12日BOXfan-Training土曜日は、エアロとステップを楽しむ日です。 今日も、JOYFIT阪急伊丹で、スタジオレッスンを2本受けました。 ボディバランス45※FX 昨日と同じ、･･･
- あっという間の８月2026年08月26日wakuwaku-ippoのブログ･･･コケがひどく、高圧洗浄を提案✨洗浄をすることになりました♪↑とってもキレイになりました外壁洗浄専門店スカッと福島店JOYFITいわき鹿島店様↓ ･･･
- 2026-09-11 BB60 & BP30 & BB45 & エアロ2026年09月11日BOXfan-Training金曜日はボディバランスを楽しむ日です。 JOYFIT阪急伊丹で、スタジオレッスンを2本受けました。 ボディバランス60 バックナンバーは97、98、99･･･
- 2026-07-20 ボディバランスとレズミルズヨガ2026年07月20日BOXfan-Training･･･かなり冷えていたのがよくわかりました。大汗をかいたり、全く汗をかかなかったりと、体調管理が難しいです。 そして、JOYFIT阪急伊丹でスタジオレ･･･
- 2026年7月リトモススケジュール関東版2026年07月02日蒼穹航路･･･名塚 月 11:35-12:20 グランクラブ高崎 松下久美子 月 13:00-14:00 JOYFIT24LITE SPA･･･
- 兵庫県伊丹市から記念写真のご撮影でご来店のMちゃん2026年09月09日フォトスタジオHONEY&CRUNCH･･･店】大阪天満宮で七五三写真撮影・お宮参り撮影なら!ハニクラ大阪天満宮南森町本店へ。1号線沿いのタックルベリーさんやJOYFIT24さんが入るビルの･･･
- 2026年7月リトモススケジュール甲信越・北陸版2026年08月01日蒼穹航路･･･からのスケジュールでまだ行きます今回は甲信越、北陸版です。新潟 日 10:00-10:45 JOYFIT24LITE上越 ･･･
