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- 毎日腹ペコ…。2026年10月19日ふぅちゃんとめい&碧卯の日記帳･･･…。朝食べたでしょ明日までないよ昨日は日曜日毎週恒例、掃除&体重測定の日です。めいちゃん(第187回)936g前回と比べて+6gですこのま･･･
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- 旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》11月スケジュール2026年10月19日小幡良祐の『竜舞の森』(旺龍堂)･･･を集中させる、・護身術として活用するといった訓練を行おこないます。https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=2Y5DSvK7･･･
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- グルタチオンと癌2026年10月19日ちいさな木のブログ･･･か10gは驚くほどの相当な量です。自分でも高用量のグルタチオン点滴を行ってきましたが、多くても3,600mg(3.6g)です。 もしグルタチオンが･･･
- サラダスパイス。2026年10月19日いちいち幸せ･･･塩分摂取量をちゃんと知っている人は少ないかと。自分の場合はネフローゼ症候群という腎臓の難病持ちになってしまい、１日６g以下の塩分摂取量で生活してい･･･
- 学校行きました2026年10月19日茜歌･･･な味でした今日は推定 1786kcal P98.7g F47.5g C251.6g日中朝トレして朝食食べて少し･･･
