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管理栄養士のブログ64「秋の特大号 年齢と共にからだと心が元気ではなくなってきてませんか?? 」2022年09月26日楢﨑内科医院のブログ･･･ります。 筋肉量が減ることで糖尿病がおこりやすくなります。 ●サルコペニア対策 食事のポイント● ① １日2食を目安に肉や魚をとる た･･･- 健康の大家、倒れる2024年09月19日【日刊 ノボちゃん】･･･康、健康と言ってあれこれやらないほうが健康でいられる気がしてきた。パパ先生なんか、食べるものも事細かに決めていて、1日2食、夕飯は16時までに終え･･･
- 「小さな夢が叶う」体脂肪率16.8%2024年07月12日記憶に残る人生を過ごせ･･･ました。STEP.1炭水化物で痩せた!朝バターコーヒー+夕飯。これで痩せて難病も良くなったけど去年から血糖値対策で1日2食に増やしました。そこから･･･
- パクリタキセル8-32024年06月27日備忘録･･･先週も3日目に昼寝したような牛車腎気丸が効いてるのか足湯が効いてるのかわからんけど 足先のしびれも落ち着いてる基本1日２食やから 1日3回食前に飲･･･
- みんなでサンマを食べる。2024年09月30日大仏より動かない私のブログ･･･飛んでくるのが怖くて、手で食べさせないと食べない子だったもんで、1日3食、私が手でひとくちひとくち食べさせていた。1日2食だと空腹で嘔吐するので、･･･
- 【怪しい交流磁気治療!糖尿病に効果なし!?】衛生管理者の資格試験!1156日目2024年09月27日健者シオリの日記帳･･･のか?リスクはないのか?レシピは?siori-counseling.com ◆プチだから続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ･･･
- よく吐く犬2024年09月25日TSUM TSUM･･･ざった液を吐く場合があるらしく、色は黄色いと書いてありました。なので、麦も空腹で胆汁吐いてるのかもしれないと思い、1日2食だった所を3食にしました･･･
- 朝食のセカンドミール効果2024年07月26日高血糖な日々･･･寝る直前の夜食を摂れば、そりゃ睡眠中には脂肪が分解されないだろうよ。比較してほしいのは、朝食を摂らずに昼食と夕食の1日2食にしたときの場合だ。寝る･･･
- トラちゃんとの出会い②2024年06月18日人生50代から ~毎日の暮らしを丁寧に、楽しく~･･･キテキしてもらって鼻水のお薬を処方してもらって帰宅。6000円なり💸準備していたロフト付きワンルームのお部屋へ。1日2食、トイレ爪研ぎ付き家賃は･･･
- とんかつランチ2024年10月14日ありしあのブログ･･･体重後半の数キロ今まで絶対落ちなかったのですが旅中白ご飯と大好きなコロッケほぼ食べなかったからと思われますそれから１日２食でよく歩いてました帰国し･･･
