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一年ぶりのプチ断食2024年12月02日ことてん･･･なってきて「なんだ…重かったの?」と膝に話しかけ(笑) 介護してから増えてた体重は死別後 半年で7キロ落ちてたのに1日2食+おやつ+柿柿柿 の今日･･･- 腹が減る2024年11月28日日々のブログ私はあまり食欲が無く胃も消化が遅い為1日２食やら１食。さらに仕事してないからね。で、今日は腹が減り贅沢にお店に食べに行った。となりに座ってる若い男の子が･･･
- ダイエット記録 10月の結果2024年11月02日komachi-hayabusaのブログこんにちは3食きちんと食べるダイエット始めました。夏は朝が食べれなくて１日2食でした。「そのダイエット、一生続けられますか?」もえぞう先生のおことば。「･･･
- １度に吸収出来る栄養の量には限界がある2023年03月12日お腹の不調を改善する食の専門家 佐々木 ゆみのブログ･･･を定期的に取り込めるので、疲れにくくなって、気持ちが前向きになる 私は過敏性腸症候群(IBS)で、２０年以上、１日２食だったので、疲れやすく、･･･
- 生存の欲求を満たすための行為や思考2024年12月04日HappyAya♪のいろいろブログ･･･のを腹八分目食べるデザートを食べる運動・体調管理筋トレストレッチ健康診断・人間ドック湯船につかる健康管理・食事習慣1日2食に切り替えて3年経過。便･･･
- 我慢しないダイエット中の外食2024年12月04日たった３か月でワンサイズ小さい洋服が着られる! 看護師が施術する痩身エステ 岐阜県大垣市ダイエットサロンうるは 牛屋美由紀･･･シー過ぎて痩せなかった食事野菜ダイエットを続け悪化した症状体重計に乗らなくなった結果女性が3回太りやすいタイミング1日2食を3食に増やした結果ダイ･･･
- たぶん少食のほうがいい2024年11月30日はっぴーでミラクルをふつうに感じる日常食費の節約も兼ねて、1日2食で一般的な1人分よりはかなり少なくしか食べてない。1日の食費はおよそ400円以下かな。とりあえず、糖質、野菜、タンパク質は必･･･
- モチベ下がってきた~~2024年11月16日ムラサキ日記 ♡ズッこけても前のめりに進みまーす♡･･･と段落するくらいなのかもしれない。あと考え得ることは、最近食事が乱れておりました。定期便も休止してて、自炊も減って1日2食。なんならお菓子で済ます･･･
- 1日2食生活 朝から天ぷらそば特盛2024年12月05日57歳親父の肉体改造?維持?プロジェクト!!こんにちは 朝から満腹です 千葉の海浜幕張は毎日洗濯日和です 私洗濯物干し取り込み係です 妻と義母のパンツも干してます 日々感謝
- 「不治の病」からの回復2020年05月14日午前零時零分零秒に発信するアンチ文学･･･イレットペーパーで何回も拭き取った。 マンションに戻ればトイレは部屋にあるので多少の食事をしても大丈夫だ。 食事は１日２食 昼は１)５種類の葉物野･･･
