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３日間シューマイ生活2024年09月24日十人千色･･･んぱく質10.0g脂質7.1g炭水化物17.2g食塩相当量1.2g このシューマイをワンパック 一日３食 ３日間 麦ごはん160gとともに 食べて･･･- 和食2024年09月24日HIDEMIの日記･･･DEMIです昨日まで学会で出かけていたので、お食事などご当地のものを頂いてきました。今日からは通常運転に戻して和食麦ごはんとろろ昆布のおすまし納豆･･･
- 本日のランチメニュー2024年09月24日ぐぅ食堂のブログ･･･加 キムチ+\８０本日は数量限定で 粗挽きハンバーグ \９１０もご案内してます。粗挽きハンバーグ ブログ本日はもち麦ごはんです。食物繊維たっぷりで･･･
- 今日は通院日。2024年09月24日お酒は、やめられないひーちゃんの月曜断食改め、オプティマムファスティング効果なし、ダイエットの迷路にハマったダイエット日記･･･(かぼちゃ、ワカメ、ほうれん草、お揚げ、玉ねぎ)・キクラゲの佃煮、鮭フレーク、イカ明太間食・お味噌汁の残りと、もち麦ごはん80g夜ごはん・チーズタ･･･
- ねぎし2024年09月23日りんごの生活･･･ニューもないし、仕方がないから、シチュー頼むことにしたんだけどね?オーダー時に、店員さんが「小学生以外の方、無料で麦ごはんつけられます」「セットの･･･
- 今日はいつもの奴に辛子を添えて!2024年09月23日小さな幸せ♡お裾分け♪･･･青シソ 辛子 かつお節を添えて小ネギと青シソは我が家産納豆私は極小粒納豆に白ごま青のりを添えて!旦那はひきわり納豆麦ごはん今日は辛子でお豆腐・奴を･･･
- おご馳走(￣ー￣)ニヤリ2024年09月23日momo77のブログ･･･っ🤣🤣🤣でも子供たちはとても楽しめた様子だったので私も大満足ぅ😊さぁ😀お弁当生活のスタートだ☝️🍙もち麦ごはん150g(鮭の西京焼き・･･･
- 3年前の食事と運動と今の食事と運動の違いで-5キロ!?2024年09月23日「岡山・倉敷(庭瀬・中庄)」女性限定Relaxationこじり･･･リーンプロ)その後、アイスカフェオレ(砂糖なし) 最近は、乳製品を控えてるので豆乳にしてソイラテです。 昼 もち麦ごはん、納豆、ゆで卵、サラダチ･･･
- アメリカ留学時代 同窓会 みんなの就職先の巻2024年09月23日likechoco･･･_01_TEXT} 【楽天スーパーSALE】お一人様5個まで!特選 押麦 800g 単品 麦飯 国内産 100% 麦ごはん 国産 麦ご飯 押し麦楽･･･
- アル中おやぢは おやぢ的に エアコン付けないで寝ても お鍋食べる時にはエアコン要るよね2024年09月23日アル中おやぢの 『 おやぢ的 気まぐれワ~ルド 』･･･でん鍋 と、雑炊🍲 ※ トップバリュの袋おでんに、ぶり切り身(生)を入れてクツクツ煮込み。 それをおかずに もち麦ごはん。 もち麦ごはんを半分ほ･･･
