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- 今日もいつもの朝ごはんでスタートです2024年08月19日小さな幸せ♡お裾分け♪・・・青シソ 生姜 かつお節を添えて小ネギと青シソは我が家産納豆私は極小粒納豆に白ごま青のりを添えて!旦那は山わさび納豆麦ごはん毎日の朝ごはんの記録はこ・・・
- 2024/08/192024年08月19日還暦までのダイエット・・・だくになった。買い物を済ませ直ぐに帰宅する。旅行のユーチューブをみる。紅葉の季節になったら色々出かけたい。夜はもち麦ごはん、味噌汁、肉豆腐、小松菜・・・
- チキンティッカマサラとカレーうどん2024年08月18日にょろワールド・・・んやん 笑ちくわ天にょろママもカレーうどんかいっ 笑チキンタツタおいしそう水曜日のわたしのお弁当玉ねぎスープ、もち麦ごはん、豚バーグ、いも水曜日の・・・
- 8月18日☆PFCバランスごはん♪2024年08月18日まろんのゆっくりダイエット♪PFCバランスごはんで100kgおばさんも無理なく痩せれるか?・・・( ・ㅂ・)و💦今朝の体重測定~☆(゜ー゜)(。_。)ウンウン♪🍚本日のバランスごはん🍚🐓朝ごはん🍚もち麦ごはん・鮭フレーク・じゃこと大・・・
- モ▪ノ▪ホ▪ン (*´ー`*)2024年08月18日momo77のブログ・・・コンロの火…修行じゃん・゜・(つД`)・゜・…とは言え…夏野菜って美味しいよね復活( ̄O ̄)切干大根サラダ🍙もち麦ごはん150g(小松菜の芯▪塩・・・
- 2024/08/19 通院日2024年08月18日ゴン子のブログ ~指先から始まる何かに期待して~今日は、通院日でした。【朝食】もち麦ごはん180g野菜味噌汁きのこ野菜炒め焼き鮭ごぼう茶【昼食】(外食)うどん【夕食】もち麦ごはん160g野菜味噌汁しゃ・・・
- 当たり外れ2024年08月18日Let us begin麦とろ飯「麦ごはんと味付けとろろ」を朝ごはんにして夏バテを予防です『WINSDAY2024』最終日はりきって出かけてくじ引き4日目に『A賞!』を引けて・・・
- 2024/08/182024年08月18日アラフォーるる、ダイエット始めました・・・セージエッグマフィンハッシュドポテト爽健美茶M昼ごはん鶏胸肉ときゅうりの棒棒鶏ふうキャベツの千切り卵焼き1切れもち麦ごはん90gおやつ長女が帰って・・・
- 不思議の国のアリス2024年08月18日ammyty25のブログ・・・すぎ 常識にとらわれず、興味の赴くままに世界を探究してほしい と だから気になったのでしょうか? お盆の食事の時麦ごはんは食物繊維が多くて良いよ・・・
- 茹で鶏で晩ごはん2024年08月18日小さな幸せ♡お裾分け♪・・・を散らしてトマトソースをかけてチーズを乗せてトースターで焼きました!ピーマンはきんぴら最後にかつお節を加えました!麦ごはん!レシピとか無いので2度・・・