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- 冷えのぼせ お弁当237日目2024年07月10日まぁいっか。のお弁当記録・・・乱れるとよくない風邪とかはひかなくなったけど万年体調悪い感じ漢方外来とか行った方がいいのかなぁ。 本日のお弁当もち麦ごはんナスと青梗菜の中華炒めポ・・・
- 糖尿病対策 おからでカレーライス2024年07月10日覚え書き・・・しました。3人前~4人前の量で、ルーひとかけら使用なので、かなり糖質オフになってるんじゃないかと思います。ごはんも麦ごはんにしてます。炭酸レモンも・・・
- 【6/30-7/6】ダイエット記録&サイズダウンしたズボン2024年07月10日7月までに下腹ぺたんこを目指すアラフォーママTAOFUの日記・・・(写真なし)ゆで卵、レタス、鮭フレーク、雑穀米、トマト 夜 鶏むね塩麴蒸し、ごぼうレタススープほうれん草胡麻和え、麦ごはん おやつ (写真なし)甘・・・
- 2024/07/102024年07月10日チョコさほやまのブログ#今日のランチ#麦ごはん#鶏肉とナスの甘酢炒め#春雨サラダ#いただきます#チョコさほやま#就労継続支援B型
- 早朝一人で畑に行ったので 今朝もいつもの朝ごはん!2024年07月10日小さな幸せ♡お裾分け♪・・・は極小粒納豆に ごま 青のりを添えて!旦那は ひきわり納豆!焼き油揚げと焼きシシトウ朝採りのシシトウを使いました!麦ごはん今日の3×5の畑のお野菜・・・
- 今日のお弁当~コロッケ弁当~もち麦ごはん~鮭フレーク~卵焼き~しらすと大葉の和風パスタ~アスパラ2024年07月09日*ウリボーシスターズのHappy days*高3長女と高1次女アラカンパパさんのお弁当です ・もち麦ごはん(鮭フレーク)・大葉・卵焼き・コロッケ・シラスと大葉の和風パスタ・アスパラベーコン 先・・・
- ダイエット…7月9日(火)分2024年07月09日京 小路のブログ昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当でもち麦ごはん、銀鮭塩焼、さつまいも天ぷら、なます、豆腐とひき肉の旨煮(プロが使う味®白だし使用)、金平ごぼう、つく・・・
- アレグロ速く動けない?!バレエ初心者の為のバレエ上達法2024年07月09日バレエ初心者の為のバレエ上達法・・・mazon↓↓無料配送アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) もち麦 国産 2kg チャック付き 大容量 もち麦ごはん 食物繊維 白米と一緒に・・・
- バースデースイカとわんぱく弁当(ㅅ´ ˘ `)♡2024年07月09日笑う【熟女】に福が来る!・・・ンチを約束して、スイカ抱えて帰ってったーーーーーっ(笑)ふふふ💓絶妙な距離感の親友です!さて、今日の現場めしもち麦ごはん(ゴマ塩/昆布の佃煮/梅・・・