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今日の夕飯2024年09月01日sakura0302-06のブログ鳥の照り焼き簡単で美味しい- もったいない玉子焼き９月１日の食事と体重５(５４・２kgで５００g減量)2024年09月01日田仲鍼灸整骨院(ダイエット日記)･･･パーの蒟蒻を炊飯器で煮る」蒟蒻:１丁あおさ粉:適量一味:適量豚だし:適量「もったいない玉子焼き」卵:MSサイズ３個鳥の照り焼きのタレ:残り晩食事前･･･
- 業務スーパーの蒟蒻を炊飯器で煮る９月１日の食事と体重４(５４・２kgで５００g減量)2024年09月01日田仲鍼灸整骨院(ダイエット日記)･･･パーの蒟蒻を炊飯器で煮る」蒟蒻:１丁あおさ粉:適量一味:適量豚だし:適量「もったいない玉子焼き」卵:MSサイズ３個鳥の照り焼きのタレ:残り晩食事前･･･
- 業務スーパーの剥き玉葱と味噌を炒める９月１日の食事と体重３(５４・２kgで５００g減量)2024年09月01日田仲鍼灸整骨院(ダイエット日記)･･･パーの蒟蒻を炊飯器で煮る」蒟蒻:１丁あおさ粉:適量一味:適量豚だし:適量「もったいない玉子焼き」卵:MSサイズ３個鳥の照り焼きのタレ:残り晩食事前･･･
- 業務スーパーの冷凍もも肉で照り焼きチキン９月１日の食事と体重(５４・２kgで５００g減量)2024年09月01日田仲鍼灸整骨院(ダイエット日記)･･･パーの蒟蒻を炊飯器で煮る」蒟蒻:１丁あおさ粉:適量一味:適量豚だし:適量「もったいない玉子焼き」卵:MSサイズ３個鳥の照り焼きのタレ:残り晩食事前･･･
- ９月１日の食事と体重(５４・２kgで５００g減量)2024年09月01日田仲鍼灸整骨院(ダイエット日記)･･･パーの蒟蒻を炊飯器で煮る」蒟蒻:１丁あおさ粉:適量一味:適量豚だし:適量「もったいない玉子焼き」卵:MSサイズ３個鳥の照り焼きのタレ:残り晩食事前･･･
- 8/312024年08月31日Blue Cafe朝…コロッケパン、からあげくん昼…うどん、ピザ間食…クッキー、ポテトスナック夜…ご飯、鳥の照り焼き、餃子夜…ポテトスナック
- 今週のお弁当2024年08月31日のんびりやってます･･･では今日までは影響なく過ごせてます。今週の高校生弁当月曜 娘060豚肉とひじきの炒め煮物(お肉多め)火曜 娘061鳥の照り焼き、春巻き娘の夏期講習･･･
- 台風2024年08月29日** 晴れのち曇りときどき雨 **･･･いやから…ペットボトルに水入れて凍らせとくとかできない入れる場所がないのよ、困ったもんだそんな我が家の晩ご飯~今日鳥の照り焼きみそ汁サラダにんじん･･･
- 本日休飯日(きゅうはんび)2024年08月29日メタボリック泉の愉快な生活･･･事を済ます。と いう日です。 あっ、アルコールは、 もちろんOKです (笑) 夜のメニューを少し紹介しますと 〇鳥の照り焼き〇茄子とズッキーニの･･･
