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元気が1番2026年01月11日きびまま日記･･･寒い 珍しく雪☃️が降ってます。 今日はお休みで良かった 旦那が久しぶりの出張から帰り、風邪をひいています 最近の高血圧(150/100というギョ･･･- 【命の投資】いびきは危険信号!50代オヤジのSAS検査と治療2026年01月11日50代独身オヤジの資産防衛術･･･症候群(SAS)**の サインかもしれません。 睡眠中に呼吸が止まることは、 疲労回復を妨げるだけでなく、 高血圧や脳卒中のリスクを急激に高･･･
- １月「ふれあい広場」のイベント開催について2026年01月11日兵庫県健康生きがいづくり協議会 ニュースと行事予定･･･血管性認知症」などについて教えていただきました。さらに、認知症の危険因子としては、「うつ」「運動不足」「糖尿病」「高血圧」「肥満」など１４項目につ･･･
- 薬膳料理 食材 亜麻仁油2026年01月11日makeshortのブログ･･･す。 【体質】不明 【五性】不明 【五味】不明 【帰経】不明 【主な作用】認知症・脳梗塞の予防、骨粗鬆症の予防、高血圧予防、アレルギー症状、アン･･･
- 今年の抱負。「質の高い生活」/「最低賃金による上昇率はすべての時給で働く労働者に適用する!」法案2026年01月11日mwmwnwnwのブログ･･･れてんじゃね?」などと思ってたりもするが、体重はあまり減らない・・・。 懸念点は筋肉が減るのでは?というところ。 高血圧と悪玉コレステロールの改善･･･
- 老化を感じ始める2026年01月11日会社に行きたくない 3miwngcd･･･いて、かかとの骨にヒビが入ったそうだ。ひとしきり「粗相」の片付けが終わると、次の話題は「病気」についてだ。友人Iは高血圧と糖尿病予備軍で、毎日薬を･･･
- 物忘れと高血圧2026年01月11日macのブログ･･･と表示するも字が小さくて、結果的にまともに書けず誤魔化した。情けないことこの上ない。最近図書館で借りた石原結實著「高血圧の9割は脚で下がる!」(青･･･
- 【心臓を守る】一生元気に歩くために!今日から始められる「心臓病予防」の5つの新習慣2026年01月11日イオンのブログ･･･はり食事です。ポイントは「血圧を上げないこと」と「血管を詰まらせないこと」にあります。① 「隠れ塩分」にさようなら高血圧は心臓の最大の敵です。減塩･･･
- 脂肪を燃焼しやすくすると糖尿病にも好影響を与えてくれますか?:高血圧にも良いですか? はい、どち2026年01月11日sokukenhouのブログ脂肪を燃焼しやすくすると糖尿病にも好影響を与えてくれますか?:高血圧にも良いですか?はい、どちらにも明確に良い影響があります。しかも「しんどくない脂肪燃･･･
- CD138の検査結果待ち→ピルもらいにクリニック2026年01月11日第二子不妊治療歴はや３年、42歳で終わりにしたい･･･不妊治療の方に動きがなく、ブログをサボりがちです鍼治療は毎週続けています。セルフよもぎ蒸しはサボりすぎ今日やります高血圧外来受診 相変わらず下の血･･･
